Фитнес для мозга: как физическая активность улучшает понимание речи у пожилых людей

Пожилые люди, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, могут улучшить понимание речи. Новое исследование, опубликованное в журнале Ageing, Neuropsychology and Cognition, показало, что одноязычные участники после шести месяцев тренировок быстрее распознавали слова в языковых тестах. Исследование провели научные сотрудники Агдерского университета в Норвегии и Бирмингемского университета в Великобритании.

Участникам предложили выполнять одну круговую тренировку и две интервальные