Физические упражнения широко рекомендуются как эффективный метод снижения веса. Однако недавние исследования на животных показали, что интенсивные занятия спортом могут снижать последующую физическую активность и температуру тела, что способствует увеличению веса. Целью данного исследования было выяснить, как высокоинтенсивные упражнения влияют на циркадный ритм гормона стресса кортикостерона и его связь с физической активностью и температурой тела.
Свежие комментарии