«Воины выходного дня» и профилактика заболеваний Недавнее исследование, проведенное учеными Массачусетской больницы общего профиля (MGH), показало, что режим тренировок, при котором физическая активность концентрируется на один или два дня в неделю, может снизить риск возникновения более 200 заболеваний, включая сердечно-сосудистые и метаболические расстройства.
Методика исследования Исследование включало анализ данных почти 90 000 человек и показало,
Свежие комментарии