Новое исследование: почему женщины меньше спят и чаще просыпаются?

Ученые из Университета Колорадо в Боулдере (CU Boulder) обнаружили, что женщины спят меньше, чаще просыпаются и получают меньше восстановительного сна по сравнению с мужчинами. Результаты исследования, опубликованные в журнале Scientific Reports, проливают свет на биологические факторы, влияющие на эти различия.

Исследование выявляет различия в сне у женщин и мужчин Рэйчел Роу, научный сотрудник кафедры интегративной