Лёгкие физические упражнения могут улучшить память благодаря дофамину

Новое исследование выявило связь между лёгкими физическими упражнениями и улучшением памяти. Учёные обнаружили, что физическая активность может влиять на уровень дофамина в мозге, что, в свою очередь, способствует улучшению когнитивных функций. Методы исследования В рамках исследования учёные провели серию экспериментов с участием добровольцев.

Участники выполняли лёгкие физические упражнения, а затем проходили тесты на память и когнитивные способности.